ESTIRAMIENTO DE CUELLO: Estiramiento de los MÚSCULOS PRINCIPALES para aliviar los CERVICALES
4:04
Stratégie anti-douleur : Établir des objectifs et appliquer le Cercle de Tolérance
12:44
Auto MASSAGE du COU et des EPAULES : SOULAGER les cervicales
17:15
ÉTIRER les muscles des jambes, 9 ÉTIREMENTS principaux afin de détendre les tensions musculaires
11:32
❌ARRÊTE D’ÉTIRER TES TRAPÈZES ( fais ça à la place ) CERVICALGIE
9:24
Mal de tête : Céphalée de Tension, SOULAGER le mal de Crâne avec 7 EXERCICES
10:43
Dites adieu à la NÉVRALGIE CERVICO-BRACHIALE : 5 conseils (que vous ne connaissez pas déjà)
18:56
Douleurs nuque et fourmillement main: STOP à la NÉVRALGIE CERVICO BRACHIALE
16:36