16:21

தனித்திறமை ஒரு சிறிய பயிற்சி

11:05

எனக்கு தெரிந்த இரட்டை கம்பு தனித்திறமை ஒரு எளிமையான பயிற்சி 1 🙏🙏🙏

10:21

நான்கு வீடும் படை வீழ்ச்சியும்

12:11

SILAMBAM BY VAMADHEVA N.S.M.RAJAN | BASIC TRAINING | PONGAL SPECIAL | VAMADHEVA YOGA

13:00

DAY 7 சிலம்பத்தில் அடிப்படை கம்பு பாடம், silambam #Basic stick rotation #silambam #viral

9:47

நாகம் பதினாறு சிலம்பம் ஏழாவது பாடம் கட்டுமுறை பயிற்சி

6:41

இரட்டை கம்பு பயிற்சி 1

7:23

சிலம்பம் சுற்றும் முறை | புகல் பயிற்சி முறை