11:58

Rozluźnij POŚLADEK, pozbądź się ŻALU

18:29

Jak zasnąć w 2 minuty. Wojskowa technika szybkiego zasypiania

19:24

SKUTECZNE USPOKOJENIE - stres, nerwica, relaks - wyciszenie AUN - dr n. med. Marcin Wytrążek

32:38

rozciągnie CAŁEGO CIAŁA w 30 min - TRENING POWIĘZIOWY

20:37

ODDECH - SEKRET ZDROWIA: jak oddychać by nie chorować ?

13:35

Otwieranie LĘDŹWI- sposób na sztywność w dole pleców

12:13

Kiedy się ROZCIĄGAĆ? sposoby na poprawę RUCHOMOŚCI

15:53

Dlaczego trzeba ĆWICZYĆ DŁONIE ?