Dik duruş egzersizleri - Kifoz / kambur
![](https://i.ytimg.com/vi/VQx3nmQZZl8/mqdefault.jpg)
7:52
Dik ve güzel bir duruş için 3 dakika yeter
![](https://i.ytimg.com/vi/R7tR8niOZc0/mqdefault.jpg)
12:17
Spordan Önce Yemek? Spordan Sonra Yemek?
![](https://i.ytimg.com/vi/eIdAe5A-jjM/mqdefault.jpg)
9:14
BAŞ ÖNDE DURUŞ İÇİN 3 EGZERSİZ #aktifizyo #kamburluk #boyunağrısı
![](https://i.ytimg.com/vi/doV8I2s4LeY/mqdefault.jpg)
18:20
Ebru Şallı Video incelemesi
![](https://i.ytimg.com/vi/97JA1Tb5-So/mqdefault.jpg)
8:39
Kamburluk (Kifoz) Düzeltici Egzersizler
![](https://i.ytimg.com/vi/a0FNu4KNDFc/mqdefault.jpg)
10:00
Ağrıyan dizler ile nasıl spor yapalım? Sakat dizler
![](https://i.ytimg.com/vi/to4P41i7xpo/mqdefault.jpg)
9:02
Neden Dik Duramıyoruz?
![](https://i.ytimg.com/vi/rdjPQEeEKfg/mqdefault.jpg)
13:09