diet vlog | худею без спорта | как избавиться от отеков?
45:28
КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ, ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ И СПОРТА?/моя история
40:43
КАК ВЕРНУТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ И МОТИВАЦИЮ? | дисциплина, лайфхаки и советы | *выходим из ленивой эры*
27:48
🌀 МФР грудной клетки. Расслабляем спину, область лопаток и плеч. Улучшаем подвижность позвоночника.
33:53
ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ | КАК Я ИЗМЕНИЛА СВОЮ ЖИЗНЬ?
11:53
WHAT I EAT IN A DAY to lose weight part2 | 살빠지는 식단 브이로그 🥗
15:40
КАК выйти из эры лени? Дисциплина, полезные привычки и лайфхаки для ленивых людей #продуктивность
19:26
худею в ногах за 7 дней | + мое питание 🥑
39:21