34:17

Dose de treino para naturais

1:20:35

Tirando dúvidas sobre HIPERTROFIA

1:44

Valentim, o pintinho roxo

1:22:38

Dose treino

31:08

Estudo revela suplemento que inibe o acúmulo de gordura

25:44

Divisão de treinos para ombros

28:10

Esqueça o 3x10!! Pesquisador revela os mitos por trás desse protocolo

24:23

Esse treino te impede de engordar, mesmo comendo porcaria!