Curare i dettagli (4): prese con spostamento e tuffi su palloni alti (Esordienti)
2:58
Curare i dettagli (1): il posizionamento iniziale e le prese centrali (Esordienti)
3:13
Curare i dettagli (3): la rialzata (Esordienti)
4:50
Primi rudimenti di forza (Giovanissimi)
7:13
COME RISCALDARSI EFFICACEMENTE PER UN ALLENAMENTO/PARTITA E EVITARE INFORTUNI NEL CALCIO
5:26
I passi del portiere (Esordienti)
6:26
Forza e isometrie (Allievi)
6:50
24 Novembre 2023
11:59