COMMENT SAUTER PLUS HAUT ? (Mon programme)
15:35
COMMENT SAUTER PLUS HAUT IMMÉDIATEMENT
11:06
Tester ET améliorer sa DÉTENTE ⛹♂️⬆️
8:03
APPRENDS À CHANGER DE RYTHME COMME UN PRO
21:25
COMMENT AMÉLIORER SA DÉTENTE (SAUTER PLUS HAUT)
17:07
La pliométrie par Bernard Grosgeorge
8:14
QUI À LA PLUS GROSSE DÉTENTE DE TOUS LES TEMPS ?
11:55
COMMENT DUNKER AU BASKET ? Sauter plus haut et augmenter sa détente rapidement
11:13