7:54

Attacher sa ceinture comme un pro en 4 méthodes détaillées !

9:27

Rener Gracie on How to Tie the Belt

5:38

3 façons d'attacher sa ceinture !!

1:59

Comment attacher sa ceinture de kimono

4:12

Best solo drills to improve your Jiu Jitsu game

8:25

Jiu-Jitsu Escapes | 5 Ways Out of The Mount

2:03

Comment nouer sa ceinture de Judo: 2 façons solides

12:40

Je me fais découper la tête par cette championne du monde ! débutant VS expert