Combat Bar Work Combo, 32 min
27:21
Weighted Combat Intervals from Absolute Kickboxing, ~27 min
28:48
Kickboxing Surge - 29 min
9:35
Combat Bar Work: Part 1, ~10 min
1:01:41
Entraînement cardio et musculation HIIT ! Combinaisons à faible impact pour débutants et seniors
28:55
Advanced Core Workout - ActivMotion Bar
11:32
Combat Bar Work: Part 2, 11+ min
21:44
Marche active à la maison - 15 min par jour pour maigrir et être en forme
1:36:14