초급 자유형에서 가장 어려워 하는 5가지 동작!
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호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)
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편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요
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수영회원들이 퀵턴을 기피하는 원인과 매일 해야하는 이유
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초급자유형 호흡을 잘하는 방법 3가지 알아보자!
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이걸 이해하면 수영 원하는 만큼 할 수 있습니다! 부드러운 자유형을 위한 호흡법 꿀팁!
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자유형 호흡 어떻게 하면 잘 할수 있을까 많은 고민과 경험의 노하우를 공개 합니다 2편
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자유형 호흡이 쉬워지는 핵심방법 5가지 알아보자!
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