초보러너가 마라톤 풀코스 준비하는 과정 산복도로 업힐훈련으로 레벨업ㅣ초보러너의 발악ㅣ마지막은 무조건 질주
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겨울 필수 훈련 거리주, 262wave와 뛰고왔습니다
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풀코스 마라톤을 대비한 25km 빌드업 LSD 훈련
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여행가서 아침에 달려보세요..여행의 또다른 재미를 맛보고 옵니다!!
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Worst Mistakes Ever | Major Damage 💥😳
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은평 한옥마을 옆 삼천사 업힐 라이딩 feat 북악&아리랑
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따라하세요! 10km sub-60분 가능. PROJECT1060 초보러너 성장기
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화물차 기사의 풀코스 마라톤 준비하기.. 지금 많이 달려놔야 합니다.
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