초보자가 상급자로 가기 위해 꼭 알아야 할 4대 영법별 핵심 포인트
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편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요
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50세 이상 회원님 일주일 7회 수영 해도 괜찮은가?
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평영 스무스하게 하는 방법! '이걸' 몰라서 그동안 수영 앞으로 안 나간 거예요!
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자유형 안쉬고 오래하는 가장 현실적인 방법은?!(연습방법, 꿀팁, 운동프로그램, 필수시청!)
32:25
와..... 진짜 재밌습니다...... 너무 재밌어서 "전세계 67개국 1위"까지 한 2024년 최고의 넷플릭스 드라마 [결말포함]
11:06
배영 가라앉는 해결연습방법 좋아지는 꿀팁 2가지 알려드려요
16:39
접영에 호흡에서 중요한 건? 타이밍? 물잡기?
8:31