初心者必見!ハーフガードパスの成功率が格段に上がる方法を解説した
14:43
初心者必見!最初に覚えるべき簡単で効果の高いスイープ3選!
13:18
パスの基本『Xパス』を取り入れたらパスガードの理解が深まる理由を解説した
12:03
これを使えばより強くなるニーシールドガード最強説!を解説した
15:34
Projet Excellence Frederic Demontfaucon Kumi Kata
14:43
最先端を行くガード!Rガード?キーマスターガード?リバースKガードとは?
14:57
必見!クローズドガードから確実に抜け出す!二大テクニックを紹介した!
21:11
Les Détails Invisibles Qui Font Toute la Différence en Karaté
51:41