常式太極拳43式(方架) (12.14) 2024東瀛太極拳社
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常式太極拳43式(快架) (12.16) 2024東瀛太極拳社
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常式太極拳43式(方架・慢架) (12.28) 2024東瀛太極拳社
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常式太極拳43式(方架) (12.23) 2024東瀛太極拳社
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朝月を背に常式太極拳5式(定歩)・常式太極拳健康7式(活歩) (12.17) 2024東瀛太極拳社
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防御身法(掤、捋、採、挒) (12.27) 2024東瀛太極拳社
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站樁(チャンチュアン・たんとう) (12.25) 2024東瀛太極拳社
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太極八法 (八門五歩) (12.28) 2024東瀛太極拳社
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