不要虐待自己，好好照顧自己的心， 自己的心魔少了，心就自在啦！ 開心快樂的活著比什麼都重要！洛桑加參醫師
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健康從心和思維改變開始， 這輩子的責任就是好好照顧自己的身心靈， 好好愛自己！ 自己改變了世界跟著改變！ 自己變好了身邊的一切都變更美好！ 洛桑加參醫師
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如何停止胡思亂想？ 如何活在當下？ 從感恩開始練習！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！
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70歲後，還適合走路運動嗎？醫生說出答案，可能和你想的不同
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「4種快樂荷爾蒙」讓身體不生病…名醫教你如何讓身體自己產生！能甩開失眠、慢性發炎…還能排毒、抗發炎 #洛桑加參醫師
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洛桑醫師教您溝通小技巧，學起來哪裡都風行無阻。洛桑加參醫師 Dr.Lobsang teaches you communication skills .
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生氣是慢性自殺！洛桑加參醫師：每天1個練習，從此心平氣和 (ep.66) ｜50+Talk
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洛桑醫師教您，如何活在當下，好好愛自己，不生氣，不要有怨氣 ，請先放過自己 。 洛桑加參醫師
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