복싱스테이 헤비급 회원님들 스파링🥊 3개월차 입니다!!
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사우스포 빵식이랑 복싱스테이 회원님들 바디 스파링🔥🥊🥊 은퇴하니까 운동이 더 즐겁습니다😅
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[12화] 정신줄 놓게 되는 지옥의 '체력훈련' 제주 남녕고 태권도부ㅣNamnyeong High School Taekwondo Training
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40대 복서 VS 복싱 코치 풀스파링 (feat. 40대 아재복서 VS구 코치)
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복싱 1년 4개월 스파링 1-2/2 라운드 (본인 - 흰 반팔)
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제일 힘든 미트훈련!!🔥
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(뻔치) 초보를 위한 복싱 강의! '근접전에서 상대와 싸우는 방법'
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낯선 사람과 스파링하면 흥분하는 고질병
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