[#๋น๋งํ์ถ๐] ์ด๋๋ ์ ํ๊ณ ๊ตถ์ง๋ ์์๋๋ฐ ์ด์ด ์ญ์ญ ๋น ์ ธ์ใทใทโ 5๋2 ๋ค์ด์ดํธโ
15:54
[#๋ชธ์ ] ํํ ๋ค์ด์ดํธ ๋น๊ฒฐ์ด ์๋์์๐ฅ ๋ชจํ ๋น๋ง์์ 40kg ๊ฐ๋ํ ์์์ฌ์ ๋ฌ๊ฑ๋นต&๊ฐ์ง ๋ฎ๋ฐฅ ๋ ์ํผ!
26:18
[#๋ชธ์ ] ๋จน๊ณ ๋ ๋จน์ด๋ ๋น ์ง๋ค! ํด์ธ์์ ๋๋ฆฌ๋ 100% ๐ฅ๋ ์ฝฉ๋ฒํฐ๐ฅ ๋ค์ด์ดํธ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋คโจ
30:27
์ผ๊ฒน์ด+๋ผ๋ฉด ์กฐํฉ ์ด๋ป๊ฒ ์ฐธ๋๋ฐ! ๊ทธ๋ ๊ฒ ์ค๋๋ ์์ ์กฐ์ ์คํจโบ๏ธ #์ค๋์๋จน๋ฐฉ #์ ๋ฉ์ถ
17:56
์จ๊ฐ ๋ฐฉ๋ฒ ๋ค ์จ๋ด๋ ์ด์ด ์ ๋น ์ง๋ค๋ฉด ์ด๊ฒ๋ง ํ์ธํด ๋ณด์ธ์. ์ด์ํ ๋ค์ด์ดํธ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ๊ทผ์ก๊ณผ ์๋ถ๋ง ๋น ์ก๋๋ฐ ์ฒด์ง๋ฐฉ ๋น ์ก๋ค๊ณ ์ฐฉ๊ฐํ๋ ์ฌ๋๋ค, ์์์ ์ด์ ๏ฝ๊ทํ์ ๋ชธ๏ฝ#๊ณจ๋ผ๋๋คํ
28:07
[#๋ชธ์ ] 20๋ ์ฐจ ๋ง์ฑ ๋ณ๋น๐ฅ 83kg ๋น๋ง์ ๋ช์์ ๊ตฌ์ถ ์ฑ๊ณต! ํฉ๊ธ ๐ฉ ํน๊ธ ๋น๊ฒฐ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋คโจ #๋ชธ์
17:39
[#์ ํด์ฆ์จ๋๋ธ๋ญ] ๐ฅ๋งค๋ฒ ๋ค์ด์ดํธ์ ์คํจํ๋ค๋ฉด ๊ผญ ๋ณด์ธ์๐ฅ ์์ ํ์ ์์ด ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ด ๋นผ๋ ๋ฐฉ๋ฒ, ์ ๋ฌธ๊ฐ๊ฐ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค (feat. ์กฐ์ ์ ๋ค์ด์ดํธ ์ฐ)
24:01
๋ฆ์ ์๊ฐ ๋นจ๋ฆฌ ๋จน๊ณ ๋ง์ด ๋จน๊ณ ๐คค ๋ฐค์ ๋ ๋ก๊ธฐ๋ ๋ฐฐ๋ฌ ์์ ๋จน๋ฐฉ #์ค๋์๋จน๋ฐฉ #์ ๋ฉ์ถ
1:29:14