"Бег с пятки или с носка?" Смотри это видео! Главный секрет правильного бега в другом!
16:12
Бег с пятки или с носка? Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов.
7:50
Одно упражнение, которое поможет сделать ваш бег правильным.
27:26
Забудь о старении: 5. причин, почему женщины 45+ должны заботиться о сне и стрессе?
10:33
Делай это упражнение, чтобы бегать, как Рекордсмен Мира!
12:16
Не знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься!
11:39
СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОЛНЫЙ КУРС. СБУ для техники бега. ЧАСТЬ 1
7:10
Типичная ошибка в технике бега, которая приводит к проблемам.
12:18