11:36

روزی فقط ۷ گرم: قدرت جوانی، مغز فعال و استقلال کامل بعد از ۶۰ سالگی!

14:15

اگر شبها اینو نخوری، عضله سوزی شروع میشه! | دلیل ضعف عضلات مخصوصا در افراد بالای ۵۰ سال

21:06

راز تاریک آجیل‌ ها بالاخره فاش شد! جونتون در خطره؟! 🚨

11:41

بعد از ۶۰ سال این دو تمرین از پیاده‌روی خیلی بهترن! دکترها تأیید کردن

10:54

کشف شوکه کننده دانشمندان: دارویی که شما را از درون جوان می‌کند!