BAUCHMUSKEL WORKOUT / Burn Your Abs in 20 min | Katja Seifried
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20 MIN FULL BODY HANTELN WORKOUT + BAUCH INTENSIV / Hohe Intensität mit Gewichten | Katja Seifried
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26 MIN BAUCH BEINE PO / Flacher Bauch, straffe Beine und runder Po | Katja Seifried
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20 MIN SIXPACK ABS WORKOUT / get super hard abs / no equipment | Katja Seifried
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30 MIN SUPER INTENSE AB WORKOUT | 24-day FIT challenge
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BEINE INTENSIV TRAINIEREN / Workout für straffe Beine und Waden | Katja Seifried
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20 MIN BEINE PO WORKOUT / Intensiv und effektiv / Perfekt für Zuhause | Katja Seifried
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20 MIN BAUCH BEINE PO WORKOUT / Straffen, formen und kräftigen | Katja Seifried
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