14:15
【1分お腹痩せ】40代以上でも腹筋の10倍痩せる!立ったまま腰を回すだけで下腹が凹む!【腹筋伸ばし】
11:47
【最速の足痩せ】アラフォーでも寝たままで確実にめちゃ脚痩せるし、お尻も痩せまくる🔥2日で-6cmしたい人はこれ！【40代50代向け 裏パカ】
21:26
【顔の下半分】2週間続けると"顔の下半分"が整形級に若返る！フェイスラインのたるみ・ほうれい線＆顔全体も若返る究極の「10分顔ダンス」
11:40
【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。
14:23