Bandscheibenvorfall? Warum du dich trotzdem bewegen solltest und wie! 🙌
28:31
Warum dieser Muskel oft Schmerzen macht
16:42
Notre secret pour des hanches sans douleur
10:02
❌ Diese Übungen muss jeder mit Bandscheibenvorfall kennen! ❌
11:17
Ischias entspannen – mit nur einer Übung! (kennt keiner)
15:33
DIESER Muskel ist SO wichtig – dehne ihn jeden Tag!
19:33
Bandscheibenvorfall 🤸♂️ 10 Gesundheitsübungen für deinen Rücken (Übungen zum Mitmachen)
17:18
Mes 4 meilleurs exercices pour les douleurs du SI et du nerf sciatique
12:10