坂本くんのインクラインダンベルベンチと筋肉トーク
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【有料級】坂本くんとの筋肉トーク【後編】
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持田さんとの合トレ３種目！ダンベルでできる種目、やってみて下さい！
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【鉄槌】坂本くんの大胸筋が超絶パンプアップしていく過程をご覧ください
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【持田式】ベンチプレス迷子になったら見て！弱点強化のヒントになるかも！？
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ベンチプレスをしながら、筋肉トークのはじまり
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脳筋３人による、とても興味深い筋肉トーク
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銀シャリ橋本、マッチョになるべくクリスタルジムにご来店！実は同期の野田がベンチプレスのコツを伝授しました。
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