백승호가 집에서 매일하는 스트레칭! 여러분도 잊지마세요~
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수영 전 꼭! 해야되는 10분 전신 스트레칭 ㅣ 수영 ㅣ 스트레칭 ㅣ 정유인
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백승호가 가장 중요시하는 코어운동! 집에서 하자!
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백승호 수영) 수영 지상운동_수영스트레칭
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자유형이랑첫나불
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수영 후 꼭 해야되는 8분 폼롤러 스트레칭 ㅣ 수영 ㅣ 폼롤러 스트레칭 ㅣ 정유인
5:29
백승호 수영) 자유형 발차기
12:00
어쩔수없다.. 그냥 집에서 평영하자 🐸 / Breaststroke workout at home !
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