밥을 얼려먹으면 혈당관리에 도움이 된다? 실험으로 알아보는 얼린밥의 효과! MBN 210604 방송
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밥에 넣기만 해도 끝? 인슐린 안 맞아도 정상으로 돌아온 혈당 관리!
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당화혈색소 9.8%에서 5.9로 내린 비결은 '고춧잎'?
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흰쌀밥 포기하지 마세요! 저당밥솥 없이 저당밥 만드는 비결 7가지
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이제야 방법을 찾았다. 단 20일 만에 공복 혈당 정상으로 만든 방법! 다이어트는 물론 당뇨까지 없애는 방법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
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돈 한 푼 안 들이고 혈당 확 낮추는 저칼로리 밥 만드는 법. 밥할 때 이것 한 스푼만 넣으세요.
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밥에 이것만 넣어도 혈당이 뚝 떨어집니다! 당뇨에 좋은 밥, 혈당 뚝 떨어뜨리는 밥의 비밀
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식전 30분! 우유에 '이 가루' 한 숟가락 넣어 마시면 혈당 잡을 수 있다?
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