Ao invés de apagar o Instagram, faça isso.

17:17
Como parar de ser preguiçoso e acordar pra vida

39:28
COMO PARAR DE SER VICIADO EM REDES SOCIAIS

13:43
A SOLUÇÃO PRO VÍCIO EM CELULAR?

15:13
Como parar de pensar demais sobre tudo

12:19
Incríveis 36 Dias sem Instagram

13:09
Eu descobri como resistir a dopamina

13:41
5 Hábitos que me Salvam 25+ Horas por Semana (para pessoas ocupadas)

14:51