Anxiety र समाधान टिप्स

24:09
मनको डर (Anxiety) लाई कसरी ग्रहण गर्ने?

1:16:14
मनको डर हटाउने केही तरिका

39:17
Control Your Thoughts on the Spot || Dr.Yogi Vikashananda @ManokrantiCentre

1:09:59
डर र लाजको समस्या (Social Anxiety) बारे बहस

31:39
निन्द्रा लाग्दैन भने यो थेरापी गर्नुहोस्, धेरै आनन्द आउँछ।

1:25:51
Musicothérapie 🌿Apaise le système nerveux et rafraîchit l'âme, relaxant #2

1:24:23
CBT Part 1 - विचार, भावना र ब्यवहारको थेरापी Cognitive behavioral therapy

35:01