10:03

RUSSIAN WRESTLING WORKOUT Murad Nukhkadiev - Wrestling training #2

17:15

Master the Art of Self-Defense: Krav Maga Masterclass with Moti Horenstein

8:22

Launches All Judokas Into Space. The Most Technical Heavyweight Judoka on the Planet - Kanta Nakano

9:36

اموزش سرو گردن گیری در کشتی ازاد و امتیاز گیری

2:20

آموزش زیر از بغل :راه های زیرگیری از پا عقب حریف قسمت دوم

6:31

آموزش کشتی، قسمت سوّم - راه‌های رسیدن به پاها. آموزش کشتی با منصور خان برزگر و قهرمان محمّد طلایی

18:01

هرگز تخم مرغ را با این 3 ماده غذایی نخور، چون می تواند باعث مشکلات جدی سلامتی شود!

6:46

آموزش کشتی، قسمت چهارم - رد شدن و رسیدن به پاها. آموزش کشتی با منصور خان برزگر و قهرمان محمّد طلایی