آموزش دفاع شخصی سبک هماورد مدرس استاد حسین فرحبخش
23:21
آموزش دفاع شخصی
31:49
در دعوا چطوری نترسیم و دست و پامون شل نشه؟
18:46
❌۱۰ تا وسیله دفاع شخصی از امازون خریدم ❌
9:59
نحوه آموزش یکی از مراحل بارانداز
13:30
با این تکنیکها هیچوقت کتک نخور!
9:09
آموزش دفاع شخصی چاقو با استاد سعید غفاری - Knife self-defense training with master Saeed Ghaffari
22:14
این دفاع شخصیا جونمو نجات داد (تو رو هم نجات میده )
8:29