Allenamento Total Body ~ 20 minuti

29:02
Lezione di ginnastica dolce a corpo libero • Parte1 •

30:33
Lezione di Total body con pesetti

28:26
Risveglio muscolare ~ 30 minuti

27:22
Esercizi di Stretching e Ginnastica Dolce Per Tutto Il Corpo

17:10
20 minuti lezione Pilates

25:06
🔥20 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥

28:32
Lezione di Total body a corpo libero

30:43