Allenamento al sacco che funziona
14:47
Allenamento boxe, schivate colpi al sacco ed esercizi per i riflessi
16:37
Come Imparare la guardia nella Boxe
13:40
Migliore guardia da combattimento - errori da evitare
15:38
Come correre per fare bene nella boxe, kickboxing, mma e muay thai
2:35
Stazione Salone di Trenitalia avventura, degrado l'abbandono fantasma per Assenza di Controlli
21:19
Allenamento con i pesi per gli sport da combattimento
8:01
Allenamento boxe gambe e mobilità per non farsi battere
12:45