알아두면 절대 손해 안보는 소통법 | 정신건강의학과 의사 문요한 작가 w/구범준 대표PD | 세바시 나머지 45 | ep.63
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나를 사랑하게 만들어주는 ‘나를 아는 법’ | 김경일 '마음의 지혜' 저자, 아주대 심리학과 교수 w/구범준 대표PD | 세바시 나머지 45분 ep.55
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세상에 강한 멘탈은 없다 (최명기 정신과전문의)
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'이런 대화 방식'을 가졌다면 인간관계가 힘들어집니다 (문요한 정신건강의학과 전문의, 풀영상)
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지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표
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나만의 주체성, 어디에서 찾고 어떻게 지킬까? | 마인드 마이너 송길영 작가 #동기부여 #자기계발 #대인관계 #송길영 | 세바시 인생질문 237회
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"오늘 하루 어땠는지 '반드시' 되돌아보세요" 소진증후군(번아웃) '현실적인' 대처 방법 총 정리 | 윤홍균 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 1부 #정신건강 #번아웃 #마음건강
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정신과 의사가 말하는, 절대 놓치지 말아야 하는 진국 특징 (with 문요한 선생님)
24:46