14:53
자유형 부상 당하지 말고 몸을 돌려 수영해 보세요.
0:37
그냥 가볍게 자유형
10:27
수면을 미끄러져 가는 자유형 베이스 스트로크 (한다경 원포인트 Ep.1)
13:07
힘과 속도를 만드는 파워 단거리 롤링 빌드업 (정소은 원포인트 Ep.2)
11:12
국가대표 박한별의 배영 잘하는 팁 - 배영스트록
6:20
배영 좌우 밸런스를 위한 상급 드릴 (손희선 원포인트)
9:31
자유형 호흡 숨이 차다면 이 것만 연습하세요! 수영 호흡 트이는 방법 이걸로 종결 합니다!
4:59