11:32

50 ans Belle et Re Belle : 10mn ABDOS TONIQUES DEBOUT (SANS MATERIEL)

14:50

FULL BODY 15min 🔥 pour te TONIFIER et SCULPTER (sans matériel)

16:14

15 MIN ABDOS PROFOND POUR AVOIR LE VENTRE PLAT - Sans saut - Justine GALLICE #OZE5

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20MIN ABDOS ET VENTRE PLAT DEBOUT ! Gainage, intense, rapide - Strong Sissy Mua

10:31

BYE BYE DOS ROND en 10min 🔥 améliore ta posture (challenge 5/12)

7:02

7MIN ABDOS DEBOUT pour une taille fine & ventre plat//7MIN STANDING ABS for slim waist & flat belly

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🔥 10 min - Brûler le GRAS DU VENTRE vite ! - Arrêtez les abdos - Jessica Mellet - Move Your Fit

11:03

10MIN ABDOS DEBOUT -abdos & l'équilibre//10 MIN STANDING ABS - abs and balance