1:21:47

กลัวการนอนไม่หลับ ต้นเหตุจากอะไร แก้อย่างไร - หมอนัท Live

9:19

ถ้ากังวล ประหม่า ตื่นเต้น ก่อนการพูดสำคัญๆ จะแก้ไขอย่างไร

6:29

ลดความกลัวและความกังวล | ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร

16:34

5 เทคนิค แก้อาการเสียงสั่น เวลาต้องพูดนำเสนอต่อหน้าคนเยอะๆ :: This is MC Beam

18:56

วิธีสร้างความมั่นใจและลดอาการประหม่าเมื่อต้องพูดต่อหน้าคนจำนวนมาก | R U OK EP.34

1:00:13

เพลงกล่อมนอนผู้ใหญ่ บำบัดความเครียดสะสม จะผ่อนคลาย หลับลึกใน5นาที หลับสนิท บรรเทาอาการซึมหรือเศร้า

16:38

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

10:23

10 วิธีทำให้คุณมั่นใจในตัวเองมากขึ้น 10 เท่า !! แม้จะเป็นคนที่ไม่มั่นใจในตัวเองก็ตาม