60 mins KUNDALINI YOGA - On élimine les toxines et on stimule la lymphe
56:35
55 mins YIN YOGA - Stabilité et abondance - Travaille sur le méridien rate, pancréas et estomac
55:26
55 min KUNDALINI YOGA - Perte de poids et élimination
36:05
35 min Vinyasa - Cours complet dynamique, niveau inter - renforcement du dos et ouverture d'épaules
35:54
35 min kUNDAKINI YOGA - Equilibre émotionnel et libération du stress
54:14
50 min YIN YOGA - Cours complet - On prend le temps de s'étirer en profondeur
35:49
35 minutes de kundalini Yoga - abdos et bras
55:25
Kundalini Yoga with Gurmukh
37:41