3000 ШАГОВ под Русские ХИТЫ. Прощаемся с КАЛОРИЯМИ
![](https://i.ytimg.com/vi/IRxxkpgdXWY/mqdefault.jpg)
6:58
Убиваем ляшки! очень легкие упражнения на 7 минут!
![](https://i.ytimg.com/vi/4xHKTfde3qo/mqdefault.jpg)
18:07
АЭРОБИКА С ШАГАЙ ДОМА⚡️. Набирайте 3000 шагов не выходя из дома
![](https://i.ytimg.com/vi/KIc3jxzHyFE/mqdefault.jpg)
13:09
*ТЫ 100% ЗНАЕШЬ ЭТИ ПЕСНИ* // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло
![](https://i.ytimg.com/vi/mKDYAeKphLg/mqdefault.jpg)
21:24
🔥15 Min Zumba Cardio Workout🔥Beginners Latin Dance ZUMBA CLASS🔥Exercise To Lose Weight FAST🔥
![](https://i.ytimg.com/vi/y1ARnVfzdNM/mqdefault.jpg)
28:21
ENTRAÎNEMENT HIIT INTENSE DE 20 MIN - TOUT DEBOUT - Corps entier, sans équipement, sans répétitions
![](https://i.ytimg.com/vi/CybFqsitztU/mqdefault.jpg)
30:09
ШАГАЕМ ПОД ХИТЫ 90-Х. ПОЛУЧАЕМ ЗАРЯД ЭНЕРГИИ И ПОЗИТИВА НА ВЕСЬ ДЕНЬ
![](https://i.ytimg.com/vi/Q3xW5if80v0/mqdefault.jpg)
28:21
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
![](https://i.ytimg.com/vi/75ag6rI0kDM/mqdefault.jpg)
30:15