3 KESALAHAN KENAPA DADAMU TIDAK JADI
7:48
5 KESALAHAN KENAPA BADANMU TIDAK JADI
8:42
4 KESALAHAN YANG SERING DILAKUKAN SAAT LATIHAN SIDE LATERAL
0:56
"Cuma 1 Menit Makan, 1 Jam Ngebakar! Jangan Makan Saat Terlalu Lapar!"
1:38
GAK PEGEL PEGEL SETELAH LATIHAN OTOT GAK TUMBUH? INI FAKTANYA! PEMULA WAJIB TAU
11:29
5 KESALAHAN KENAPA BADANMU GAK JADI!
7:29
STOP Doing Dumbbell Press Like This (5 Mistakes Slowing Your Chest Gains)
14:09
PEMULA GYM? TONTON VIDEO INI! CARA GYM YANG BENAR
7:22