20 Tipos de Flexões que irão levá-lo ao Máximo!

14:01
САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК В МИРЕ против ПОЖАРНОГО

4:56
5 Minute Workout || How Many Push Ups a Day to Gain Muscle ||Push Ups Workout At Home (No Equipment)

9:56
Test complet de DIA Beta : le nouveau navigateur IA

4:45
Tuez vos triceps en 4 minutes !! Pompes uniquement au poids du corps

18:31
20 types intéressants de pompes à la maison (bras, poitrine, épaules, triceps) Entraînement complet

8:34
Vos épaules ont besoin de ces exercices

7:18
Челлендж в Отжиманиях | Который Изменит Вашу Жизнь (РЕЗУЛЬТАТ через 30 ДНЕЙ)

18:46