12:57
ÉTIREMENTS COMPLETS DU CORPS DE 12 MIN J'améliore la souplesse et la mobilité, pour les muscles t...
31:56
30 นาที ลดน้ำหนัก ลดไขมัน กระชับทุกสัดส่วน ฝึกแบบยืน ไม่ใช้อุปกรณ์ (พูดสอนละเอียดทุกท่า)
35:08
30 นาที | โยคะยืดเหยียดทั่วร่างกาย ผ่อนคลาย สบายทั้งตัว
20:57
20 MIN D'ÉTIREMENTS COMPLETS DU CORPS POUR SE DÉTENDRE I Post-entraînement, flexibilité et préven...
20:37