20 MIN EM PÉ ABÔMEN + COXAS e BRAÇOS | Rotina Diária, Sem Saltos, Sem Impacto, Sem Equipamento
23:39
5 exercícios FACEIS para PERDER BARRIGA e Trabalhar o BUMBUM - Henrich Lima
30:40
20 minutos para queimar gordura no corpo todo em 21 dias em casa
24:25
Eliminar 5kg em 1 mês treinando em casa- tabata completo e sem equipamentos pra secar barriga
22:14
Queime mais calorias do que 1 hora de caminhada depois dos 40 anos
20:41
5kg em 1 mês treinando em casa- caminhada diminuir pochete
23:36
23 MIN DE TREINO CARDIO Queima de Gordura Do Corpo Inteiro em Casa Para Jovens Senhoras
30:48
Treino Hiit de 30 MIN para gastar 400 calorias - sem repetições, sem equipamentos (em casa)
23:06