1கிண்ணம் சாப்பிடுங்கள் சளி இருமல், தூக்கமின்மை,முதுகுவலி, சோர்வு,பலவீனம் இருந்துநிவாரணம் கிடைக்கும்
![](https://i.ytimg.com/vi/pR2asOk36YQ/mqdefault.jpg)
7:21
இரத்தம் அதிகரிக்க,எலும்புகள் வலுவாக தினமும் இதை குடிங்க /3 Healthy Ragi Drinks/Ragi Recipes in tamil
![](https://i.ytimg.com/vi/snMkXBxbMlo/mqdefault.jpg)
8:13
தினமும் 1 கப் போதும் கை, கால் வலி,உடம்பு வலி பறந்து போகும்,வளரும் குழந்தைகளுக்கு சத்தான Health drink
![](https://i.ytimg.com/vi/9-B8O4covv8/mqdefault.jpg)
9:33
உடல் எடை குறைக்க,தலை முடி வளர,இரத்தம் ஊற,Periods சரிவர healthy பாயாசம்👌| haleem seed payasam tamil
![](https://i.ytimg.com/vi/IKPhQEI9gbE/mqdefault.jpg)
7:42
டாக்டர் கிட்டயே போக வேண்டாம் தினமும் காலையில் இதை செய்து குடுங்க |Easy&Healthy karuppu ulunthu kanji
![](https://i.ytimg.com/vi/_3SPe40F5Ng/mqdefault.jpg)
5:19
கார சட்னி ஒருமுறை இப்டி செய்ங்க எத்தன இட்லி,தோசை சாப்டீங்கன்னு தெரியாது/kara chutney recipe in tamil
![](https://i.ytimg.com/vi/LNKutm5cRCQ/mqdefault.jpg)
15:40
நீண்ட நாள் வாழ சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்😍👌 Dr. Sivaraman speech | Healthy foods for longevity in Tamil
![](https://i.ytimg.com/vi/sfaQM1Ledi4/mqdefault.jpg)
8:03
1 வயது குழந்தை முதல் எலும்புகள் வலுவாக இது போதும்|மூட்டுவலி,கை,கால்வலி எல்லாம் பறந்து போகும்|ஸ்வீட்
![](https://i.ytimg.com/vi/nINPK8t-80U/mqdefault.jpg)
6:41