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Treino Hiit de 40 MIN para gastar 749 calorias - sem repetições, sem equipamentos (em casa)

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30 Min de CARDIO EM CASA para queimar 725 calorias ( Queima gordura até depois do treino )

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30 MIN INTENSE HIIT Workout – Cardio Burn, No Equipment, At Home

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24 Min CARDIO HIIT | Para QUEIMAR GORDURA e DIMINUIR a barriga em casa, sem repetições

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Beginner Day 303 - 30 Min HIIT Training (Cardio Push - 500 Calories)