15 MIN FULL BODY WORKOUT AT HOME (Fat burn | No Jump | No Equipment) 15분 전신 홈트레이닝 (체중감량 & 점프없음)
21:12
20 MIN FULL BODY WORKOUT AT HOME HIIT (Fat Burn & No Equipment) 전신 맨몸 운동 홈트 20분 (체중감량 & 장비없음)
10:18
10 min Every Morning Full Body Stretch l Cool down, Flexibility, Recovery l 매일 아침 눈뜨면 바로 하는 10분 스트레칭
19:37
20 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT (NO EQUIPMENT) 20분 유산소 운동 루틴 (체중 감량 & 장비없음)
31:31
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
21:55
Chest. Shoulder & ABS Workout (No Equipment, No gym) 집에서 할 수 있는 가슴, 어깨 & 복근 운동 (장비없음)
29:43
30 Minute FULL BODY WORKOUT | Fat Burning | No Equipment | 30분 지방 연소 전신 운동 (장비 없음)
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20:52