15 MIN D'ENTRAINEMENT DEBOUT AVEC BARRE POUR TOUT LE CORPS ET POIDS LÉGERS
5:45
5 MIN AB FINISHER SANS ÉQUIPEMENT
1:04:17
60 MIN D'ENTRAÎNEMENT INTENSE À LA BARRE POUR TOUT LE CORPS AVEC DES POIDS LÉGERS
13:45
15 MIN D'ENTRAINEMENT COMPLET DU CORPS AVEC BARRE MINI BALL ET POIDS LÉGERS
15:00
15 MIN D'ENTRAINEMENT DEBOUT AVEC BARRE POUR TOUT LE CORPS | SANS EQUIPEMENT
16:06
ENTRAÎNEMENT HIIT À LA BARRE POUR TOUT LE CORPS DE 15 MIN Sans équipement 1
20:19
20 MIN STANDING ABS + THIGHS | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
55:37
ENTRAÎNEMENT INTENSE DU CORPS COMPLET DE 60 MIN AVEC MINI BALL ET POIDS LÉGERS
26:48