"10분만 실천하면 삶이 달라져요" 당신의 인생을 바꾸는 가장 확실한 방법
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마음공부의 핵심 10분으로 정리하세요
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일상과 일의 병행전략! 가사 노동과 공부, 두 마리 토끼를 동시에 잡는 꿀팁. 집안일과 자기성장. 벌떡 습관의 기적. 시간 활용. 우선순위. 설거지 하다가 눈물 흘리지 마세요.
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🌅아침 루틴의 힘! 좋은 습관을 지속하는 유일한 방법
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실효적 공부의 3요소. 이것저것 뒤적거리며 만족해서는 성장하기 어려워요. 무턱대고 공부, 독서 하지 말고, 정리와 완성의 지혜 발휘
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무기력증인 사람 보세요. 유리멘탈, 우유부단, 게으른 사람들이 반드시 알아야하는 것들! 지능, 멘탈, 실행력, 뭐가 제일 중요할까? 어려운 일을 해내는 법을 알려드립니다!
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(ko, es, En, De, Jp) 결심하고 포기하는 생활이 반복된다면? | 김경일 아주대학교 심리학과 교수 | ask and learn
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의외로 모르는 인생 반전의 3가지 습관! 루틴과 환경으로 의지, 노력을 대신하라. 벌떡 일어나기와 정리, 계획의 습관. 아침, 저녁 루틴. 기록, 공부의 힘. 게으름 퇴치법.
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