10 приёмов в кроле, которые улучшат технику плавания
14:40
ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
21:33
Научил плавать с нуля за одно занятие! Никита Кислов - Как научиться плавать
11:48
Почему работа КОРПУСОМ так ВАЖНА | Ротация корпуса в плавании кролем
9:11
Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания
8:26
СЕКРЕТ ЛЕГКОГО и эффективного ПЛАВАНИЯ | Скольжение в кроле
19:07
Учу плавать брассом с нуля / Тренировка для новичков за час
12:35
Величайшая эстафета США и России. Мировой Рекорд, напряжение до касания, заплыв до полного истощения
21:18