10 ошибок новичка на беговых лыжах. Самые популярные ситуации у начинающих.
21:27
Полный разбор конькового хода на лыжах для начинающих.
11:55
Подъемный (горный) ход. Как подниматься на лыжах в гору?
9:30
Как ехать быстро на любых лыжах? Ускорь себя!
1:47:29
Лыжный спорт для начинающих: как и сколько тренироваться? Мифы и методики обучения
11:18
Чёрные Brados Flash брать или не брать? Брадос тьма😎
9:18
Главная ОШИБКА в лыжах, которую допускают ВСЕ новички
19:39
Коньковый ход на лыжах. Упражнения позволяющие прогрессировать от новичка до продвинутого. Часть 1
15:20