【自宅で３kg】痩せてみる？10分「自宅ボクササイズ」【汗がヤバいと大人気】 │SHAPIT（キックボクシングダイエット）
17:59
＼15分だけください／「キック」「パンチ」全身引き締めバツグン！キックボクササイズ│自宅ボクササイズはSHAPIT
17:02
【15分】ダイエット最適！痩せたい人集合～│自宅ボクササイズはSHAPIT
12:46
【滝汗12分】鬼の有酸素キックボクシングでカロリー消費＆腕痩せ＆ストレス解消！
17:10
【👹鬼ハードダンス🔥】たった17分で700㎉!?全身の脂肪が燃えまくる有酸素運動🔥高強度エクササイズ🥊マンションOK! BodyAttack Inspired【 痩せるダンス エアロビクス 】
10:23
【10分体操】更年期でも痩せる!!全身の筋肉を呼び起こすトレーニング
12:52
【キックボクシングでやせる】ノリノリな音楽に合わせてキック、パンチ！"全身滝汗" 10分間のノンストップ脂肪燃焼トレーニング
11:03
【実況付き】痩せるダンスを大人気KPOPメドレーに合わせて踊ってみた【ダイエット】
16:44